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昨晩、ゲーム三昧して...
夕飯がてら居酒屋に...
で...何かしらんが...
Σグキッ!っていった...
腰激痛。
立てない歩けない位。
なんとか歩いて帰ったケド。
そのまま布団IN...即寝。
今朝...治療院にて...
2時間近く電気当てたりイロイロ。
先生「ひどいね~」
腰痛とか...
全然無関係の人種だと思ってたんだのに...
とりあえず歩けるようにはなったけど...
前かがみになれない!
ビバ健康!
歳なのかなぁ...
みなさんもお気を付けあれ!
そうだな。歳だよ歳!!
って俺に言われたくね~ってか?
でも腰はちゃんと治したほうがいいよ!!
無理は禁物。歳なんだから!!
ギックリ腰!?
これって意外と重い物持ったりより、
変な体制が悪いみたいよ。
しっかり治して慢性に成らないようにね☆
★ TK坊
な...歳だよ歳!
TKも気を付けろや~!
立てない時はマジでビビり焦り...
お互い歳だから!
マジで気を付けよう!
★ GOさん
前から椅子に座る姿勢が悪かったみたいで...
段々と腰に負担をかけていて...
溜まりに溜まって、
ガツン!と腰に限界が来たんだって...
医者通ってるから今のトコいいんだけど、
やっぱり座って立つ時ちと痛い。
クルマから降りる時とか...
たまに腰にゴム巻いたりしてる。
コルセット買った方が良いのか悩み中...
GOさんもマジで気を付けてね!